Andinn sópar hugann - Námskeið í zen

 

Hugleiðslunámskeiðið Andinn Sópar Hugann er ætlað jafnt byrjendum sem og iðkendum og meðlimum í Zen á Íslandi - Nátthaga. Námskeiðið mun byggja alfarið á hljóðbókinni Breath Sweeps Mind eftir Jakusho Kwong Roshi, kennara okkar í Zen á Íslandi, en við munum lesa saman valda kafla úr hljóðbókinni í íslenskri þýðingu. Nálgun Kwong Roshi er mjög ítarleg og gaumgæfileg og snýr að öllum hliðum Zen iðkunar. Við höfum ekki áður lagst í eins djúpa skoðun á kennslu kennara okkar og því hvetjum við alla félaga og áhugasama til þess að nýta sér þetta tækifæri.

Leiðbeinendur á námskeiðinu verða þau Ástvaldur Zenki og Gyða Myoji, sem bæði hafa hlotið prestsvígslu hjá Jakusho Kwong-roshi, kennara Zen á Íslandi – Nátthaga, auk þess sem Ástvaldur Zenki gegnir stöðu aðstoðarkennara í Nátthaga.

Námskeiðið hefst mánudaginn 12. september 2016, kl. 17:30 - 19:00
Lengd: 5 vikur
Tími: Mánudagar kl. 17.30 - 19.00 (lýkur 10. október).

Kennt er í aðsetri Zen á Íslandi á Grensásvegi 8,  4.hæð.
Námskeiðið er öllum opið, óháð trúar- og lífsskoðunum.

Þátttökugjald er 15.000kr. en námskeiðið er ókeypis fyrir þá sem greiða árgjald í Nátthaga. Innifalið í þátttökugjaldi er dagleg iðkun á meðan á námskeiðinu stendur.

Skráning fer fram með því að senda tölvupóst á [e-mail].

Dagskrá haustannar hjá Zen á Íslandi

 

ÁGÚST Athugið að frá og með 15. ágúst verður boðið upp á sitjandi hugleiðslu fjórum sinnum í viku: Mánudaga kl. 17:30 - 19:00 Þriðjudaga kl. 07:20 - 08:35 Miðvikudaga kl. 07:20 - 08:35 Fimmtudaga kl. 07:20 - 08:35 Dagleg iðkun hefst síðan 1. september ásamt fræðslu, námskeiðum, ræðum og öðrum viðburðum. SEPTEMBER Laugardagur 3. september  RÆÐA kl. 09:15 - 10:15 Ástvaldur Zenki Mánudagur 5. september  AÐALFUNDUR kl. 19:30 Laugardagur 10. september Kaffi eftir zazen LESHRINGUR kl. 10:15 - 11:15 Mánudagur 12. september NÁMSKEIÐ kl.17:30 - 19:00 Ástvaldur Zenki og Gyða Myoji Laugardagur 17. september  Kaffi eftir zazen LESHRINGUR kl. 10:15 - 11:15 Mánudagur 19. september NÁMSKEIÐ kl.17:30 - 19:00 Ástvaldur Zenki og Gyða Myoji Laugardagur 24. september ​VINNUIÐKUN (SAMU) kl. 09:40 - 10:15 Mánudagur 26. september NÁMSKEIÐ kl.17:30 - 19:00 Ástvaldur Zenki og Gyða Myoji

OKTÓBER

Laugardagur 1. október
RÆÐA kl. 09.15 - 10:15
Helga Kimyo

Mánudagur 3. október 
NÁMSKEIÐ kl. 17.30 - 19:15
Ástvaldur Zenki og Gyða Myoji

Laugardagur 8. október
ORYOKI MÁLTIÐ að lokinni hugleiðslu

Miðvikudagur 12. október
SESSHIN HUGLEIÐSLUDAGAR hefjast kl. 19:30

Fimmtudagur 13. október
SESSHIN kl. 07:00 - 08:30 og 17:00 - 20:45

Föstudagur 14. október
SESSHIN kl. 07:00 - 08:30 og 17:00 - 20:45

Laugardagur 15. október
SESSHIN kl. 07:00 - 16:00

Mánudagur 17. október
LOKAÐ

Laugardagur 22. október 
​Kaffi eftir zazen
LESHRINGUR kl. 10:15 - 11:15

Laugardagur 29. október
​​VINNUIÐKUN (SAMU) kl. 09:40 - 10:15
​

NÓVEMBER

Laugardagur 5. nóvember 
RÆÐA kl. 09:15 - 10:15
Ástvaldur Zenki

Laugardagur 12. nóvember
Kaffi eftir zazen
LESHRINGUR kl. 10:15 - 11:15

Laugardagur 19. nóvember
Kaffi eftir zazen
LESHRINGUR kl. 10:15 - 11:15

Laugardagur 26. nóvember
​​​VINNUIÐKUN (SAMU) kl. 09:40 - 10:15
​

Sumarsesshin hugleiðsludagar 2017 verða haldnir miðvikudaginn 17. maí til sunnudagsins 21. maí.

Fear keeps us focused on the past or worried about the future

 

Fear keeps us focused on the past or worried about the future. If we can acknowledge our fear, we can realize that right now we are okay. Right now, today, we are still alive, and our bodies are working marvelously. Our eyes can still see the beautiful sky. Our ears can still hear the voices of our loved ones.

 

 

Thich Nhat Hanh