Þessi lausn frá kvölum kallast yoga

23. Þessi lausn frá kvölum kallast yoga. Haltu þér fast við það með ótrauðum hug og bjargfastri sannfæringu.

24. Segðu hiklaust skilið við allar þær girndir, er ímyndunarafl þitt hefir af sér fætt, og láttu hugann halda öllum skynjunum þínum í skefjum, svo að þær skimi ekki í ýmsar áttir.

25. Hugurinn spekist smátt og smátt, ef mannvitið hefir stjórn á honum að staðaldri. Og ef hann dvelur í frumvitund þinni, þá lát hann ekki hugsa um eitthvað annað.

26. Þú skalt teyma hinn hvikula og hvarflandi huga hvert sinn heim aftur, er hann hefir hlaupist á brott. Og láttu hann lúta yfirráðum frumvitundar þinnar.

27. Heilög er gleði þess yoga, er hefir sefað ástríðueðlið, er orðinn hugrór og hættur að syndga. Hann hefir sameinast eðli hins Eilífa.

 

 

Hávamál Indíalands