Hljóður hugur

Almenn hugrækt, þe. athygliæfing, gerir manni kleift að vera það hugarástand sem kallast ótruflanleiki. Það felst í því að ráða hvort hughræringar (hugsanir, hugmyndir og svaranir í hugarstarfinu) koma eða ekki. En með áframhaldandi iðkun á sömu braut verðurðu hljóður hugur — sem er svo máttug kyrrð og stöðugleiki að hughræringar af hvaða tæi sem er fá engri truflun valdið. Hljóður hugur er að vera hljóður hugur þrátt fyrir truflun. Truflunin hættir að trufla. Þannig er hljóður hugur nákvæmlega sama og að vera óháður — sem einmitt er slíkt ásigkomulag sálarlífsins þegar engin geðbrigði eða hræringar hugans hafa þig á valdi sínu. Meginbreytingin liggur í því að þú getur virt fyrir þér þínar eigin svaranir (gegn skynjunum, hugsunum og ímyndunum) svo sem þær komi þér lítið eða ekkert við.

 

Sigvaldi Hjálmarsson – Stefnumót við alheiminn. Bókin fæst hjá Lífspekifélaginu, https://lifspekifelagid.is/