24.8.2007 | 22:01
Orkustöðvarnar
Það hafa verið gefnar út margar greinar um leyndardóma orkustöðvanna og hvernig á að nota þær til heilunar. Í þessum kafla er lögð eingöngu áhersla á hvernig á að hreinsa þessar stöðvar til andlegrar vakningar og hvernig á að viðhalda sterkri orku.
Orkustöðvunum er lýst sem lótusblómum með mismunandi fjölda krónublaða sem viðhalda undraverðri orku. Sumir hallmæla þeim sem dulspekilegu bulli sem skortir alla efnislega undirstöðu. Enn aðrir vara við þeim hættum sem gætiu fylgt því að örva þær, sérstaklega kundalini orkunna sem er sögð geymd í snákslíki við rætur hryggjarsúlunnar.
Í orkustöðvunum búa ýmsir mannlegir kostir og verður sagt frá tengslum þeirra við hverja orkustöð, og bent á leiðir til að koma auga á kosti þeirra, stjórna þeim og beina að takmarki fullkominnar hamingju í stað þess að fjalla um huglægar orkustöðvar, margslungin form þeirra, fjölda krónublaða á hverri o.sv.fr.
Raunverulegur hagur
Aðalatriðið er hver hinn raunverulegi hagur er og hver verður afleiðing þróunar orkustöðvanna með andlegri ástundun. Hverning við getum öðlast auðlegð, frægð, fullnægu tilfinninga okkar, skapandi hugsun og að lokum andlegan skilning með því að virkja og þekkja orkustöðvar okkar? Það er þetta sem þessi grein fjallar um. Hver orkustöð býr yfir óhemju miklum möguleikum, sem getur fullnægt okkar dýpstu þrám og einnig steypt okkur út í hina dýpstu örvæntingu. Þegar við einu sinni höfum lært að hafa stjórn á orkustöðvunum með hugleiðslu, eru okkur engin takmörk sett í líkamlegri, efnislegri, tilfinningalegri og andlegri viðleitni.
Hinar sjö aðalorkustöðvar liggja meðfram hryggjarsúlunni. Frá heilanum koma þúsundir taugabrauta, sem á nokkrum stöðum í mænunni eru mjög nálægt hver annari. Þegar slíkt gerist, verða til nýjar rásir eða orkusvæði. Þessi orkusvæði eru kölluð orkustöðvar. Það er ekki hægt að benda á orkustöðvarnar líffræðilega. Þær eru hárfín orkusvæði í hryggnum. Það eru þessi sjö aðal orkusvæði sem kallast orkustöðvar eða lótusar. Nú á tímum eru þær einnig kallaðar plexuses. Þær eru:
- Muladhara orkustöð, rótarstöð eða peningastöð við rófubein (neðst í hryggnum)
- Swadishthana orkustöð, við spjaldhryggur, önnur orkustöð sem er staðsett í spjaldsvæðinu.
- Manipura orkustöð, naflastöð við lendarsvæði
- Anahata orkustöð, við brjóstsvæði, hjarta orkustöð er í brjóstbaki
- Visuddaha orkustöð, hálsstöð í hálssvæði
- Ajna orkustöð, sálarorkustöð nálægt heiladingli
- Sahasrara orkustöð, höfuðstöð og er efst á hvirflinum
Hryggurinn eða mænurásin er sett saman af 33 hryggjarliðum, þar af eru fjórir sem eru vaxnir saman og orðnir að einu beini, spjaldbeininu. Neðst í hryggnum þar sem hann er samvaxinn er Muladhara orkustöðin staðsett. Það eru 24 hryggjarliðir sem sjá um 24 grunnreglur líkamans. Sá sem getur með einbeitingu haft stjórn á hryggnum getur líka haft stjórn á þessum 24 grunnreglum. Þær eru: fimm element / frumefni (jörð, vatn, eldur, loft og himin), tíu skynfæri (fimm með tilfinningalega skynjun tunga, húð, nef, eyru og augu; fimm með hreyfiskynjun munnur, fætur, hendur, æxlunarfæri og endaþarmsop), fimm lífsnauðsynlegir andardrættir, og fjögur innri verkfæri: (hugur, vitsmunir, sjálfið og minni).
Heldur en að fara ítarlega í tæknilega umræðu um eiginleika hverrar orkustöðvar fyrir sig, verður lögð áhersla á þann ávinning, sem þekking á hvaða hlutverkaskipan sem hver þeirra hefur, og hvernig við getum haft stjórn á þeim öllum. Þannig getum við fengið ótakmarkaðan frið og aukna hamingju. Orkustöðvarnar eru verkfæri fyrir framvindu og frelsun mannkyns.
Paramahamsa Prajnanananda - The Universe Within
Sjá meira hér:http://www.kriyayoga.is/chakras/Chakras.html
Um bloggið
OM - ॐ
Færsluflokkar
Tenglar
Hugleiðslunámskeið á Íslandi
- Námskeið hjá Hugleiðslu- og friðarmiðstöðinni
- Sahaja yoga-hugleiðsla
- Hugleiðslunámskeið hjá Brahma Kumaris
- Sri Chinmoy miðstöðin á Íslandi
- Andartak.is - Kundalini jóga og hugleiðsla
- Zen-hugleiðslunámskeið
- Dharma.is - Innsæishugleiðsla
- Innhverf íhugun
Frí hugleiðslunámskeið á Netinu
- Free Meditations
- Námskeið í búddískri hugleiðslu
- Námskeið í Kundalini yoga
- Free online meditation course
- Free Sahaja meditation course online
Hugleiðsla
Hér er að finna tengla þar sem þú getur lært og kynnt þér hugleiðslu.
- Listin að hugleiða
- Zen á Íslandi - Zen-hugleiðsla
- Kristbjörg
- Kundalini-hugleiðsla
- Hugleiðslu- og friðarmiðstöðin
- SGI-búddismi á Íslandi
- Sri Chinmoy miðstöðin á Íslandi
- Skandinavíski yoga- og hugleiðsluskólinn
- Leiðbeiningar fyrir Zen-hugleiðslu
- Sahaja Yoga
- Brahma Kumaris - Raja Yoga hugleiðsla
- Jack Kornfield - Insight Meditation (vipassana)
- Centerpointe
- Ljósmiðlun
- Traditional Yoga and Meditation of the Himalayan Masters
- Innhverf íhugun
- Vipassana meditation course
Helg forn rit
- Veda-ritin
- Bhagavad Gita
- Bhagavad Gita
- Upanishads
- Upanishads
- Shiva sutra
- Brahma Sutra
- Yogasútrur Patanjalis
- Rig Veda
- Sama Veda
- Hatha Yoga Pradipika
- Shiva Samhita
- Gheranda Samhita
- Sacred Texts (Helg indversk rit)
- Biblían
- Dhammapada
- Kóraninn
Tímarit um andleg málefni
- Tímaritið Knowledge of reality
- Bindu - Tímarit Skandinavíska yoga- og hugleiðsluskólans
- Tímaritið Gangleri
- Primary Point - Zen
- Efnisskrá Ganglera frá 1926
- The Sufism Journal online
- The Theosophist
Bækur á íslensku um andleg málefni
- Starfsrækt (Karma yoga) - Swami Vivekananda
- Allar bækur Gunnars Dal
- Bækur eftir Alice Baily
- Martínus - Bækur á íslensku
- Launviska Vedabóka
Bækur um andleg málefni
- The Unknown Life of Jesus Christ
- Bók um Kriya Yoga
- Sjálfsævisaga Jóga
- Whispers from Eternity - Paramahansa Yogananda
- The Path - Swami Kriyananda
- God is for Everyone - Inspired by Yogananda
- My time with the master - Paramahansa Prajnanananda
- The Universe Within - Paramahansa Prajnanananda
- The art and science of Raja Yoga - Swami Kriyananda
- Complete work of Swami Vivekananda
- Gopi Krishna - Bækur, greinar og viðtöl
- Bókin Zen and the brain
- Zen Mind, Beginner´s Mind - Shunryu Suzuki-roshi
- Manual of Zen Buddhisim - D. T. Suzuki
- Stripping the Gurus
- Rödd þagnarinnar á ensku
- Eckhart Tolle - Stillness Speaks - Hljóðbók
- Bækur eftir Ramana Maharshi
- Saundarya Lahiri
- The Meditative Mind - Krishnamurti
- Krishnamurti´s Notebook
- Meditations - Krishnamurti
- The Serpent Power
- C. W. Leadbeater - Chakras: A Monograph
- Kundalini Yoga - Swami Sivananda
- Fríar bækur með Krishnamurti
- The Tibetan Book of Dead
- Karma Yoga - Swami Vivekananda
- Leiðarljós (Light on the Path) á ensku
- The Power of Now - Hljóðbók
- Hljóðbókin Breath sweeps mind eftir Jakusho Kwong-roshi
- Opening the Hand of Thought Bók eftir Kosho Uchiyama
- To shine one corner of the world : moments with Shunryu Suzuki : stories of a Zen master told by his students
- How to Cook your Life - Dogen
- The Art of Just Sitting: Essential Writings on the Zen Practice of Shikantaza
- On Zen Practice
- On Having No Head
Greinar um andleg málefni
- Greinasafn Lífspekifélagsins/Guðspekifélagsins
- Greinar eftir Sigvalda Hjálmarsson
- Greinar og rannskóknir tengdar kundalini
- Krishnamurti - Greinar, viðtöl og tilvitnanir
- Hugleiðingar um kenningar Sigvalda Hjálmarssonar - I. Hluti
- Hugleiðingar um kenningar Sigvalda Hjálmarssonar - II. hluti
- Greinar úr zen-tímaritinu Primary Point
- Greinar eftir dr. Erlend Haraldsson
- Greinasafn Jóns L. Arnalds
- Yður er í dag frelsari fæddur? - Njörður P. Njarðvík
- Yoga og geðrækt
- Leiðin til hugljómunar - Sigvaldi Hjálmarsson
- Geinar úr tímaritinu Quest
Ýmsir tenglar andlegs eðlis - Íslenskir
- Kærleikssetrið
- Jógakennarafélag Íslands
- Lífspekifélagið/Guðspekifélagið
- AA
- CoDa
- Viska og gleði
- Kærleikssamtökin
- Björg Einarsdóttir
- Trú.is
- LAUSNIN - Baráttusamtök gegn meðvirkni
- Dharma.is - Innsæishugleiðsla
- Dulheimar - Andleg þróunarheimspeki
- Vetrarbrautin.com
- Listi yfir skráð trú- og lífskoðunarfélög á Íslandi
Ýmsir tenglar andlegs eðlis - Erlendir
- DharmaTalk með Thich Nhat Hanh
- Agni Yoga
- Meditation of the Himalayan Masters
- Vedanta Society
- Vedanta.com
- tantra-kundalini.com
- Ayurveda-próf - Hvaða líkamsgerð ertu?
- Prajnanamission
- Big Mind
- Vedanta Spiritual Library
- Great Integral Awakening
- Sounds True
- Wildmind - Buddhist Meditation
- Institute for Consciousness Research
- Biology of Kundalini
- Kundalini Research Network
- Hindu Tantrik Tradition
- Inner Self
- Spirit Voyage
- Dalai Lama kyrjar möntru úr Rig Veda
- Ýmislegt um Ramakrishna
- The Five Tibetan Rite
- Message from masters
- Bæklingur um sanskrítarframburð
- The Theosophical Society - International Headquarters
- Sri Vidya
- Vedanet
- Eastern tradition - Eastern Tradition Research Archive
- Lífspekifélög/Guðspekifélög um allan heim
Ýmsir andans menn
- Sigvaldi Hjálmarsson
- J. Krishnamurti
- Ken Wilber
- Gopi Krishna
- Swami Sivananda
- Osho
- Deepak Chopra
- Swami Vivekananda
- Sri Ramakrishna
- Yogi Hari
- Eckhart Tolle
- Yogi Shanti Desai
- Yogi Amrit Desai
- Shunryu Suzuki roshi
- Ramana Maharishi
- Sri Aurobindo
- Paramahansa Yogananda
- Paramahamsa Hariharananda
- Jakusho Kwong-roshi
- Jack Kornfield
- Swami Rama
- Grétar Fells
- D. T. Suzuki
- Dalai Lama
- Thich Nhat Hanh
- Eckhart Tolle
- Helena Blavatsky
- Paramahamsa Prajnanananda
- Rupert Spira
- Bodhidharma
- Om Swami
Lífspeki/Guðspeki
- Lífspekifélag Íslands
- Lífspekifélagið í USA
- Helena Blavatzky
- Facebook-síða Lífspekifélags Íslands
- Aðalstöðvar Lífspekifélagsins á Indlandi
Kriya Yoga
Hér er að finna tengla tengda Kriya Yoga
- Kriya Yoga Institute
- Paramahansa Hariharananda
- Paramahamsa Prajnanananda
- Bækur um Kriya Yoga eftir Hariharananda og Prajnananda
- Self-Realization Fellowship
- Ananda: The Teaching of Paramahansa Yogananda
- Cyberspace Ashram for Kriya Yoga
- Bókin Sjálfsævisaga jóga (Autobiography of a Yogi)
- Kriya Yoga - Swami Shankarananda Giri
- Kriya Yoga - Yogi Dhirananda
- Bók um Kriya Yoga á Netinu
- Kriya Yoga in the Lahiri Mahasaya family tradition
- Babaji´s Kriya Yoga
- Myndbönd um kriya yoga
- Prajnanamission
- Babaji Kriya Hatha Yoga - 18 Kriya Postures
- Umsókn - Kennslustundir hjá SRF
Hatha Yoga (Líkamsstöður - Teygjur)
- Yogavin
- Jóga hjá Kristbjörgu
- Jóga Stúdíó
- Jógakennarafélag Íslands
- Jóga Jörð
- Jen Reviews
- Sólir
- Yogashala
- Jógakennarar og jógastöðvar á Íslandi
Zen
- Zen á Íslandi
- Sonoma Mountain Zen Center
- Bókin Zen Mind, Beginners Mind eftir Shunryu Suzuki-roshi
- Bókin No Beginning. No End eftir Jakusho Kwong-roshi kennara Zen á Íslandi
- Hljóðbókin Breath Sweeps Mind eftir Jakusho Kwong-roshi
- The Teaching of Shunryu Suzuki-roshi
- San Francisco Zen Center
- Myndbönd með Suzuki-roshi
- Plum Village - Thich Nhat Hanh
- Zen of Recovery - Mel Ash
- Zen Road
- Zen sútrur
- Kwan Um School of Zen
- Daily Zen
- Big Mind
- Zen Peacemakers
- Suzuki-roshi 50
- Hljóðbókin Zen mind, beginner´s mind
- The Suzuki Roshi Audio Archive
- Opening the Hand of Thought Bók eftir Kosho Uchiyama
- To shine one corner of the world : moments with Shunryu Suzuki : stories of a Zen master told by his students
- How to Cook your Life - Dogen
- The Art of Just Sitting: Essential Writings on the Zen Practice of Shikantaza
- On Zen Practice
Bloggvinir
-
thesecret
-
gudjonbergmann
-
gyda
-
heringi
-
gudmundurhelgi
-
braxi
-
fruheimsmeistari
-
vilborg-e
-
steina
-
ludvik
-
maggadora
-
baenamaer
-
perlaheim
-
vestfirdir
-
vglilja
-
palmig
-
einherji
-
andreaolafs
-
flinston
-
birnarebekka
-
tilfinningar
-
dizadj
-
gylforce
-
esa-emorea777
-
estersv
-
eydis
-
gudjonelias
-
heildraent-joga
-
heildraent-lif
-
guru
-
tru
-
fun
-
jensgud
-
josira
-
katrinsnaeholm
-
kari-hardarson
-
kiza
-
kjarvald
-
kristinnhalldor
-
kiddirokk
-
krilli
-
laufherm
-
mariaannakristjansdottir
-
manisvans
-
nanna
-
aronsky
-
huldumenn
-
ragjo
-
rose
-
straitjacket
-
vinur
-
nimbus
-
slembra
-
svanurg
-
toshiki
-
hanoi
-
thorhallurheimisson
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (21.9.): 0
- Sl. sólarhring: 2
- Sl. viku: 16
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 15
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Athugasemdir
Takk fyrir þessa góðu grein.
Björg F (IP-tala skráð) 24.8.2007 kl. 22:42
Já og á allar hinar orkustöðvarnar og í raun á allt heila kerfið.
Kv. LL
OM , 30.8.2007 kl. 21:29
Ertu ekki að grínast? Trúir þú þessu virkilega
Matthías Ásgeirsson, 7.9.2007 kl. 15:01
Sæll Matthías
Ég hef birt fjöldan allan af færslum á þessu bloggi. Ég birti þær oftast án þess að leggja nokkurt mat á þær, þ.e. segi ekki mitt álit né hvort ég trúi því sem ég birti eða ekki, það skipti ekki öllu máli. Hvort þetta að ofan er satt veit ég ekkert um, en orkustöðvarnar eru til og kundalini líka (það getur þú reynt með því að prófa að iðka hugleiðslu í einhvern tíma og jafnvel farið að finna fyrir þessu sjálfur) en hvort það er eins og að ofan veit ég ekki eins og ég sagði fyrr. Takk fyrir innlitið.
Kv. LL
OM , 7.9.2007 kl. 20:16
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.