Hugleiddu ekki aðeins einn á afviknum stað

 

 

Hugleiddu ekki aðeins einn á afviknum stað.

Hugleiddu alltaf; standandi, sitjandi, gangandi, liggjandi.

Þegar hugleiðing heldur áfram jafnt í vöku sem svefni

er himnaríki alls staðar hvar sem þú ert.

 

 

Hakuin

Athugasemdir

[Ólafur Aron Sveinsson, 4.3.2008 kl. 15:34]

"sjáðu hugur, sjáðu hvað lífið er í raun og veru fallegt, sjáðu hugur allstaðar er gleði og kærleika að finna ef þú leyfir mér aðeins að leiða þig og vísa þér að því" segir hjartað.

"Elskan er miðdepill lífsins" Kristur í oss.

Mætti ekki segja að láta hjartað leiða, sé því einskonar hugleiðsla að miðdepli lífsins, sem er allstaðar í öllu...

[OM , 4.3.2008 kl. 16:47]

Þetta er flott. Jú, kannski. Er maður ekki að lifa sitt dharma ef maður lætur hjartað leiða sig eða reynir að hlusta á það? Ég man að Jack Kornfield sagði eitthvað á þessa leið: ,,Ef hugleiðslan gagnast þér ekki í daglegu lífi þá er hún gagnslaus."

Maður byrjar daginn á því að setjast og hugleiða og svo er það sem á eftir kemur framlenging á þeirri stund. Það er ekki hægt að aðskilja lífið sjálft og hugleiðslustundina, þetta er það sama, eða á að vera það :) 

Gangi þér vel

Kv. LL 

[Ólafur Aron Sveinsson, 4.3.2008 kl. 21:50]

Já að byrja daginn á hugleiðslu hjálpar manni pottþétt að vera vökulli og meria athugull yfir daginn...