Kennaraþjálfun í kundalini jóga

Kennaraþjálfun í kundalini jóga

eftir forskrift Yogi Bhajan

  

Hvað sem þú kennir þá gefur Kundalini jóga þér möguleikann á að vakna, lyfta andanum og endurnýjast.

 

 

 

  Í kennaraþjálfun í Kundalíni jóga (fyrsta stig) er fjallað um eftirfarandi: 

●Orkustöðvarnar

●Möntrur

●Uppruni jóga

●Kundalini-leiðin

●Jógískur lífsstíll (mataræði og rytmi)

●Asana og kriya (jógastöður og   æfingar)

●Pranayama (öndunaræfingar)

●Hugleiðsla

●Humanology / mannspeki (samskipti og kynferði)

●Sálin; fæðing, karma (lögmál orsaka  og afleiðinga), dharma (okkar æðri leið). 

●Patanjali (andleg heimspeki)

●Að deyja og dauðinn. 

●Djúpslökun og sjálfsstjórn

  Námskeiðshelgar; 

1. helgi; 19.-21. sept ´08                        Kennari; Shiv Charan Singh

Kynning og útlínur námskeiðsins.  Skilgreining og fjallað um tegundir jóga. 

7 skref til hamingju.

 

 

 

1. helgi; 17.-19. okt. ´08            Kennari; Amrit Singh

Vestræn líffærafræði og jógastöður

 

 

 

1. helgi 28.-30. nóv ´08              Kennari; Bibi Nanki

Uppruni jóga, shabd guru , 5 stig visku, kundalini leiðin, bandha (lokur)

 

 

 

1. helgi 16.-18. jan ´09               Kennari; Sarabjit Kaur

Jógískur lífsstíll og hugleiðsla

 

 

 

1. helgi 28. feb.- 2.mars ´09       Kennari; Satya Kaur

Mannspeki (humanology) / Um dauðann

 

 

 

1. helgi (5 dagar úti á landi); 7.-12. maí ´09      Kennari; Shiv Charan Singh

Hlutverk og ábyrgð, Patanjali, líkamarnir 10, Yfirferð

 

 

 

 

 

 Nánari uppl. www.andartak.is;  www.lotusjogasetur.is; www.karamkriya.co.uk .  Guðrún s: 8962396,  Auður s: 8461970