Fyrirlestur í NFLÍ í kvöld: Gengið með úlfinum

 

Erindi í kvöld í NFLÍ Hveragerði: Haraldur Erlendsson segir frá táknfræði úlfsins/ hundsins í táknsögum himinhvelfingarinnar, forn Egyptalandi og í Landnámu og hvernig má vinna með honum til að sameina sundraða þætti í huganum.

Sumarsamvera Lífspekifélagsins um helgina

 

Sumarsamvera Lífspekifélagsins
á Heilsustofnun NLFÍ, Hveragerði, dagana 24. til 26. júní 2016

Einkunnarorð sumarsamverunnar eru:
Saman að einu marki.

Dagskrá:

Föstudagur 24. júní
15:00 – 16:00 Síðdegiskaffi

16:30 Húsið kynnt. Kort. Dagskráin kynnt

17:00 Slökun í kapellu

18:00 – 19:00 Kvöldmatur

19:30 Sr. Kristinn Ágúst Friðfinnsson:

Saman að einu marki.

21:00 Kvöldhressing

21:30 Kvikmyndasýning í Kringlunni

Laugardagur 25. júní

8:00 Hugleiðing

9:00 – 10:00 Morgunverður

10:00 - 11:00 Umræður

11:00 Ganga

11:45 12:45 Hádegisverður

14:00 Gunnar Kvaran:

Samskipti fólks — ógleymanlegir tónleikar —

kærleikur og sköpun — sellóleikur

15:00 – 16:00 Síðdegiskaffi

17:00 Slökun

18:00 – 19:00 Kvöldmatur

19:30 Haraldur Erlendsson:

Gengið með úlfinum

21:00 Kvöldhressing

21:30 Frjáls efni frá félögum

Sunnudagur 26. júní

8:00 Hugleiðing

9:00 – 10:00 Morgunverður

10:00 - 11:00 Kristinn Ágúst með lokaorð.

11:00 Ganga

11:45 12:45 Hádegisverður

Samveru slitið.

Félagar eru hvattir til að koma með efni á laugardagskvöldið kl. 21:30

Verð
Einbýli: kr. 18.000 sólarhringur Tveir í herbergi kr. 30.600 (15.300 kr. á mann)

3 daga dvöl: kr. 45.900 (15.300 á dag) Tveir í herbergi kr. 78.000 (39.000 kr. á mann)

Fyrir þá sem ekki gista en vilja kaupa sér mat:

Morgunmatur 1.300 kr / Hádegismatur 2.100 / Te og meðlæti 750 kr / Kvöldmatur 1.750

Í þátttökugjaldinu felst gisting, fullt fæði, aðgangur að líkamsræktarsal og baðhúsinu Kjarnalundi með inni og útisundlaug, heitum pottum, nuddpotti, víxlböðum, sauna og vatnsgufubaði. Einnig eru reiðhjól til reiðu.

Fæðið er grænmetisfæði.

Ekkert skólagjald verður að þessu sinni.

Tilgreinið hvernig gistingu þið viljið. Þeir sem ekki gista geta keypt stakar máltíðir.

Strætisvagnar nr. 51 og 52 ganga frá Mjódd til Hveragerðis. Sjá nánar á heimasíðu straeto.is

Þátttöku á að tilkynna í síma 483 0300 og biðja um Björgu Ólafsdóttur, innlagnastjóra. Hún tekur niður pantanir.

Heilsustofnunin biður um að greitt sé fyrirfram.

Scientist says he found definitive proof that God exists

One of the most respected scientists of today says he has found evidence of the action of a force "that governs everything."

 

The theoretical physicist Michio Kaku claims to have developed a theory that might point to the existence of God. The information has created a great stir in the scientific community because Kaku is considered one of the most important scientists of our times, one of the creators and developers of the revolutionary String Theory which is highly respected throughout the world.

To to come to his conclusions, the physicist made ​​use of what he calls “primitive semi – radius tachyons “.

Tachyons are theoretical particles capable to “unstick ” the Universe matter or vacuum space between matter particles, leaving everything free from the influences of the surrounding universe.

After conducting the tests, Kaku came to the conclusion that we live in a “Matrix”.

“I have concluded that we are in a world made by rules created by an intelligence”, he affirmed. “Believe me, everything that we call chance today won’t make sense anymore.”

“To me it is clear that we exists in a plan which is governed by rules that were created, shaped by a universal intelligence and not by chance.”

 

 

Kjarni málsins - Grein eftir Kristinn Ágúst Friðfinnsson sem er nýr forseti Lífspekifélagsins

 

Kjarni málsins

Nær öruggt má telja að flestir Íslendingar styðji viðleitni til að skapa einingu og samhug landsmanna án tillits til kynstofna, trúarskoðana, kynferðis, stétta eða hörundslitar. Þá er einnig líklegt að þorri lands­manna telji æskilegt að stundaður sé samanburður trúarbragða, heimspeki og vísinda og að rannsökuð séu óútskýrð náttúrulögmál og öfl þau sem leynast með mannfólkinu. Og ef við bættist sú vissa, að þessi atriði væru hornsteinar alþjóðlegs friðar og bræðra­lags er sennilegt að margir hrifust með. Ófáir verða undrandi þegar þeir heyra að til sé alþjóðleg hreyfing með útibú hér á landi sem einmitt hafi sinnt þessum málum með markvissum og skipulögðum hætti um árabil og heiti Lífspekifélagið. Úti í samfélagi okkar eru margir sem áhuga hafa á sömu stefnumiðum og félagið, en vita ekki um tilvist þess. Þeir sigla einir um hin lífspekilegu mið. Til þeirra vill félagið ná og veita þeim skjól, hjástoð og andlega næringu. Ef kjarni hinnar þreföldu stefnuskrár er dreginn saman snýst hann í fyrsta lagi um bræðralag, í öðru lagi um vitsmunalega skoðun og samanburð og í þriðja lagi um könnun óútskýrðra innri og ytri lögmála. Í enn færri orðum fjallar stefnuskráin um félagslega hvatningu, vitsmunalega hvatningu og loks hulin lög­mál. Samruni þekkingar og andlegrar vinnu leiðir til innsæis og má lýsa með einu orði, visku. Margar mikilvægar uppgötvanir og sköpunarverk í heimi vísinda og lista virðast eiga rót sína að rekja til margslungins samspils þessara þátta.

Lífspekifélagið er vettvangur

Lífspekifélagið stundar ekki innrætingu, en veitir vettvang. Það boðar ekki trú, en hvetur til hlustunar og að hver og einn standi með sjálfum sér og sann­færingu sinni. Það hefur ekkert kenningakerfi, en hvetur til virðingar fyrir lífsviðhorfum annarra. Það hefur ekki á boðstólum tilbúin svör, en hvetur til leitar. Það vill ekki fordæma skoðanir, en hvetur til skilnings á rökum að baki þeim. Það vill ekki leiða til nöturlegs hásætis ískalda skynsemi einnar, en hvetur til jafnvægis á milli vits og tilfinninga. Það flytur ekki draugasögur, en ann sannleikanum. Það gerir ekki kröfu um að vera með hinn eina sanna lampa, en varar við öllu mýrarljósi. Það krefur engan um hlýðni við flóknar yfirlýsingar, en biður um virðingu fyrir hugsjónum um samhljóm byggðum á gagnkvæmum skilningi eftir samanburð lífsviðhorfa og rannsókn á innviðum mannsins og eðli náttúrunnar. Það gengur ekki erinda einnar skoðunar umfram aðra, en hvetur til óttalausrar og frjálsrar hugsunar og tjáningar í orðvendni, varúð, hófsemi og miskunnsemi.

Verum ekki fyrir sjálfum okkur

Lífspekisinnar komast oftar en ekki að því að manneskjan sjálf er oftast fyrir sjálfri sér. Þessa hluti er ekki alltaf gott að útskýra með einföldum hætti og því er stundum gripið til þess ráðs að skýra þá með líkingum eða myndmáli. Markmið allrar andlegrar iðkunar er að komast handan við sjálfhverfar hugsanir og hætta að stunda ráðgjöf við hinn æðri veruleika. Hugleiðsla, bæn og öll sönn helgun hefur að markmiði að komast handan við sjálfið, sleppa takinu og hvíla í ólýsanlegum friði, kærleika, ljósi og hamingju og þegar best lætur finna friðsæla og viðvarandi samvitund. Viðvarandi og regluleg iðkun leiðir líka til bættrar líkamlegrar, sálrænnar, félags­legrar og andlegrar heilsu. Börnin geta kennt okkur hvernig ná má fram þessu himnaríkisástandi. Þau hvíla tómhent, örugg og áhyggjulaus í faðmi mæðra sinna, státa sig ekki af neinu, eru bara til. Síðar meir þurfum við flest að læra að treysta á ný, leyfa lífinu sjálfu að njóta vafans. Þá verðum við heil.

 

Kristinn Ágúst Friðfinnsson

An introduction to J. Krishnamurti

An Introduction to J.Krishnamurti

We recently learned that copious amounts of people have been searching online for an introduction to Krishnamurti's teachings. To meet this need, we created the following introduction page:

http://discover.kfa.org/OnKrishnamurti

It contains excellent video excerpts, The Core of the Teachings (written by Krishnamurti) and a selection of engaging quotes conveying recurring themes Krishnamurti pointed towards for deep reflection and exploration.

Please share the link with anyone you feel would be interested in this timeless wisdom

Ókeypis eintak af The meditating psychiatrist who tried to kill himself

 

Nældu þér í ókeypis Kyndil eintak af nýju bókinni minni

Til að lesa í sumar

Flaming Leaf Press ætlar að gefa öllum sem heimsækja Amazon.com í dag ókeypis Kyndil eintak af bókinni minni, The Meditating Psychiatrist Who Tried to Kill Himself. Þetta verður í síðasta sinn sem ókeypis eintök verða gefin. Bókin hefur verið að fá góða dóma. Ef þú hlóðst henni ekki niður síðast þegar að hún var gefin, gerðu það þá endilega í dag og settu hana á lestrarlista sumarsins. 

Af gefnu tilefni vil ég taka fram að þú þarft ekki að eiga Kyndil til að geta lesið bókina. Amazon.com bíður upp á ókeypis hugbúnað sem þú getur sett inn á tölvur, spjaldtölvur og snjallsíma, og gerir þér kleift að lesa Kyndil bækur þar. 

Smelltu hér til að hlaða niður þínu eintaki

Bestu kveðjur, 

Guðjón Bergmann
www.authorbergmann.com

Yoga er í rauninni ekki fyrir aðra en þá sem eru tilbúnir að leggja mikið af mörkum fyrir lítið

 

Hvað hefur þú að segja um allar þessar yoga-hreyfingar sem sprottið hafa upp á Vesturlöndum síðustu áratugi?

„Ég þekki þessar hreyfingar tiltölulega lítið og get ekki lagt neinn dóm á þær. En eitt er víst, hátt yoga hefur aldrei verið fjöldahreyfing, svo hefur aldrei verið á Indlandi. Sá hópur manna á Indlandi sem hefur gengið í gegnum æðri stig yoga er harla fámennur. Ég held líka að ef yoga verður fjöldahreyfing þá sé hætt við að það þynnis tút. Eiginlegt yoga er varla þekkt á Vesturlöndum – það er yfirleitt fyrsta stig yoga, þ.e. hugrækt, sem menn eru að fást við.“

   Því er ekki að neita að hér á Vesturlöndum hafa alls konar spilagosar verið að kynna yoga og reynt að koma því í tísku – yoga er nefnilega útflutningsvara og hægt að hafa upp úr því peninga. Oft er reynt að telja fólki trú um að yoga sé eitthvað spennandi, en yoga er ekki spennandi. Það er erfitt og reynir á þolinmæðina. Yoga er í rauninni ekki fyrir aðra en þá sem hafa mystíska áráttu og eru tilbúnir að leggja mikið af mörkum fyrir lítið, frá almennu sjónarmiði.“

 

Brot úr viðtali við Sigvalda Hjálmarsson frá 1983 sem mun birtast í heild sinni í næsta hefti af Ganglera, tímariti Lífspekifélagsins. 

 

Sjá frekar um Ganglera hér: http://lifspekifelagid.is/gangleri/default.htm

Meditation was the most unexpected tool in my addiction recovery

 

When I arrived at rehab for my alcohol and cocaine addiction, one of the first things I was handed was a schedule with the day’s activities on it. It included groups and Alcoholics Anonymous meetings I would need to attend, as well as meal times — all the usual things you’d expect to find on a daily rehab schedule.

But I was a little taken aback to see that the first thing on the agenda every morning — from 8 to 8:10 — was meditation. The idea of having to meditate for 10 minutes every day was baffling to me. I immediately chalked it up to hooey or some woo-woo crap.

I skipped as many mornings as I could. When I did participate, I did anything but focus on my breath for the 10 minutes. How could I? My brain had too many other things to think about, and I was pretty sure those things were far more interesting and important than sitting quietly and counting in breaths and out breaths.

 

I thought about how stupid it was that I had to sit quietly for 10 minutes. I thought about how badly I wanted to peek at the clock so I could see how much time I had left. I thought about how I would probably most definitely drink again when I left treatment. I thought about the fact that I absolutely would not move into a sober house after rehab. And maybe once, maybe twice, over the course of those 10 minutes, I’d focus on my breathing.

While I was sitting there thinking about all the things that were much more interesting and important than meditation, something funny happened. Progressively, I had fewer and fewer thoughts that seemed all that important. Slowly, my brain began to quiet. Instead of focusing on one or two breaths over the course of the 10 minutes, I found myself coming back to that breath every 30 seconds or so. Four months later, when it was time to leave treatment, meditation had become like a sigh of relief for my brain. It became something I looked forward to every morning instead of something I dreaded.

Meditation, it turned out, was something I could carry with me into my day. When I first arrived at rehab, my mind was always racing. It jumped ahead to three Thursdays from now. It played an endless stream of what-ifs. That, in turn, caused a great deal of anxiety because I can’t control the future. I don’t know what will happen in an hour, let alone tomorrow or next week. Inevitably, that stress and uncertainty led to me to pick up alcohol and drugs to quiet my mind.

Meditation gave me the ability to stay present, to find the here and now. It taught me how not to get ahead of myself. To sit with my emotions and my discomfort instead of running from them or numbing them with substances. By learning to sit through uncomfortable feelings, I also got to learn that those feelings — all feelings, in fact, both good and bad — would pass. Candice Rasa, clinical director of Beach House Center for Recovery, says that my experience is a common one.

“During meditation, you focus your attention and eliminate the stream of jumbled thoughts that may be crowding your mind and causing stress,” Rasa explains. “This process may result in enhanced physical and emotional well-being.” For me, that looked like an overall calmness and a decrease in my anxiety levels. I also began to explore different kinds of meditation — guided meditations using phone apps, practicing yoga, and repeating a mantra over and over again. Each of these forms of meditation provided something different.

Yoga allowed me to connect my meditation practice to my physical body. As a trauma survivor who often drank and used drugs to cope with my post-traumatic stress disorder symptoms, I wasn’t used to feeling present in my body. Yoga and progressive muscle relaxation — a form of meditation where you systematically relax every muscle in your body — helped me learn to be present in my body again and to really feel it.

Rasa says that this benefit of meditation, of keeping people in the present, is very important for those of us who are recovering from addiction because “it allows for greater self-awareness... and reduces negative emotions, which leads to [fewer] destructive behaviors, such as picking up drugs and alcohol.”

The most helpful thing anyone ever told me is something that Rasa stresses, too: There is no wrong way to meditate. During those first few weeks when I was thinking about anything other than my breathing, someone told me that if I had focused on my breath even once during those 10 minutes, then I had meditated. Meditation, like anything else, is a practice. The more you do it, the better you get at it.

Ultimately, meditation became just one of many tools that I use in my recovery. It’s something that I can use at any time, in any place, and I can tailor it to my needs. It’s given me the ability to quiet my brain and find the time to just breathe, which helps bring me back to center — and makes it less likely that I’ll need drugs or alcohol to cope with how I’m feeling. And that, truly, is a gift.

Sumarsamvera Lífspekifélagsins

Sumarsamvera Lífspekifélagsins
á Heilsustofnun NLFÍ, Hveragerði, dagana 24. til 26. júní 2016

Dagskrá:

Föstudagur 24. júní

15:00 – 16:00 Síðdegiskaffi

16:30 Húsið kynnt. Kort. Dagskráin kynnt

17:00 Slökun í kapellu

18:15 – 19:15 Kvöldmatur

19:30 Sr. Kristinn Ágúst Friðfinnsson:

Saman að einu marki.

21:00 Kvöldhressing

21:30 Kvikmyndasýning í Kringlunni

 

Laugardagur 25. júní

8:00 Hugleiðing

9:00 – 10:00 Morgunverður

10:00 - 11:00 Umræður

11:00 Ganga

11:45 12:45 Hádegisverður

14:00 Gunnar Kvaran:

Samskipti fólks — ógleymanlegir tónleikar —

kærleikur og sköpun — sellóleikur

15:00 – 16:00 Síðdegiskaffi

17:00 Slökun

18:15 – 19:15 Kvöldmatur

19:30 Haraldur Erlendsson:

Gengið með úlfinum

21:00 Kvöldhressing

21:30 Frjáls efni frá félögum

 

Sunnudagur 26. júní

8:00 Hugleiðing

9:00 – 10:00 Morgunverður

10:00 - 11:00 Kristinn Ágúst með lokaorð.

11:00 Ganga

11:45 12:45 Hádegisverður

Samveru slitið.

Félagar eru hvattir til að koma með efni á laugardagskvöldið kl. 21:30

 

Verð:

Einbýli: kr. 18.000 sólarhringur Tveir í herbergi kr. 30.600 (15.300 kr. á mann)

3 daga dvöl: kr. 45.900 (15.300 á dag) Tveir í herbergi kr. 78.000 (39.000 kr. á mann)

Fyrir þá sem ekki gista en vilja kaupa sér mat:

Morgunmatur 1.300 kr / Hádegismatur 2.100 / Te og meðlæti 750 kr / Kvöldmatur 1.750

Í þátttökugjaldinu felst gisting, fullt fæði, aðgangur að líkamsræktarsal og baðhúsinu Kjarnalundi með

inni og útisundlaug, heitum pottum, nuddpotti, víxlböðum, sauna og vatnsgufubaði. Einnig eru reiðhjól til

reiðu. Fæðið er grænmetisfæði.

Ekkert skólagjald verður að þessu sinni.

Vinsamlegast tilkynnið þátttöku sem allra fyrst eða fyrir 15. júní.

Tilgreinið hvernig gistingu þið viljið. Þeir sem ekki gista geta keypt stakar máltíðir.

Strætisvagnar nr. 51 og 52 ganga frá Mjódd til Hveragerðis. Sjá nánar á heimasíðu straeto.is

Tilkynnið þátttöku í eftirfarandi síma eða netfang:

483 0300 [e-mail] Ingi Þór Jónsson

Heilsustofnunin biður um að greitt sé fyrirfram.

ZEN SAMRÆÐUR Í SAFNAHÚSINU VIÐ HVERFISGÖTU MIÐVIKUDAGINN 18. MAÍ KL. 17:30. JAKUSHO KWONG ROSHI, NYOZE KWONG OG SIGRÍÐUR ÞORGEIRSDÓTTIR

 

ZEN SAMRÆÐUR Í SAFNAHÚSINU VIÐ HVERFISGÖTU
MIÐVIKUDAGINN 18. MAÍ KL. 17:30.
JAKUSHO KWONG ROSHI, 
NYOZE KWONG OG SIGRÍÐUR ÞORGEIRSDÓTTIR

 

 

Kennari og andlegur leiðtogi Nátthaga, Zen meistarinn Jakusho Kwong Roshi, og sonur hans, Nyoze Kwong, Zen prestur og framkvæmdastjóri Sonoma Mountain Zen Center í N-Kaliforníu, sitja fyrir svörum á samræðufundi í Safnahúsinu (áður Þjóðmenningarhúsið) Hverfisgötu 15, miðvikudaginn 18. maí kl. 17:30.

Spyrill verður Sigríður Þorgeirsdóttir, prófessor í heimspeki við Háskóla Íslands, en hún mun einnig beina spurningum úr salnum til þeirra Roshi og Nyoze. Miðaverð er kr. 2500. Vinsamlegast athugið að samræðurnar fara fram á ensku.

Jakusho Kwong hefur verið kennari Nátthaga frá stofnun félagsins árið 1986 og heimsótt Ísland nær árlega frá þeim tíma til að leiðbeina nemendum sínum og kenna Zen. 

Stofnuð hefur verið Facebook síða um samræðuna HÉR.